Рацион правильного питания
Если вы серьезно собираетесь заняться собой и похудеть, это значит, что вам придется больше готовить, а не питаться в фастфудах. Мы составили для вас пример…
Хотите весить 55 кг — не более 1540 калорий в день!
Составляем свой рацион. Калорийность продуктов. Если вы хотите весить 55 кг — не более 1540 калорий в день. 50 кг — не более 1420 калорий…
Вы ищете самый быстрый способ похудеть?
Вы ищете самый быстрый способ похудеть? Через пару недель будете принимать участие в большой вечеринке и хотите влезть в свои лучшие узкие одежды? Собираетесь на…
Диетолог раскрыла 24 золотых правила быстрого похудения и сохранения идеальной фигуры навсегда!
Благодаря этим советам, вы сбросите лишние килограммы, приведёте в порядок свой режим питания, нормализуете все жизнетворные функции организма , что позволит очистить ваш организм от…
6 напитков, которые помогут надолго забыть о еде. Контролируем аппетит, друзья!
Диета не покажется тебе непосильным бременем, если ты будешь использовать одну маленькую хитрость. Пей, когда хочется есть! Аппетит — гость непредсказуемый, и часто он появляется, когда…
Похудеть на 13 килограмм всего за 15 дней — реально. Уникальная диета!
Пора худеть к лету! Это совсем несложно, главное — преисполниться решимости и изменить свои привычки питания. Когда человек думает, перед тем как что-то съесть, он…