Спорт

Арнольд Шварценеггер самый известный бодибилдер всех времен – и точка. Его влияние в мире фитнеса легендарно

Грыжа межпозвонкового отдела — это смещение части деформированного межпозвоночного диска. В основном

Чувство меры должно быть во всём, ну или хотя бы здравый смысл. Особенно это касается силовых видов спорта

Говорят, что бывших спортсменов не бывает. И правда, даже покинув большой спорт, многие из атлетов остаются

Вам хочется иметь крепкое здоровье и быть в хорошей форме, но нет /желания каждый день делать зарядку

Для многих из нас, тех, кто ходит в тренажёрный зал, «день ног» является самой нелюбимой тренировкой.

Гимнасты, как вы никогда раньше не видели, заполнили сцену для уникального выступления, которое заставит

Крав-мага — один из самых действенных и самых жестких стилей самообороны. Спортсмены, практикующие крав-мага

Уже в следующем году в России пройдет мундиаль, к которому вся страна готовится последние несколько лет. «

Популярная сеть фитнес-клубов David Lloyd gyms представила необычную программу тренировок под названием