20 причин, по которым другие вас ни в грош не ставят
Вам хочется всем угодить. Вы всегда быстро прощаете обидчика. Вам важнее отдавать, только тогда вам кажется, что вы чего-то стоите. Вы очень хороший человек, даже…
Самая короткая консультация у психолога
Пришли вдвоем. Муж и жена. Первый раз у меня. Я уставшая (5-я консультация), голодная и от этого почему-то спокойно-невозмутимая. — Я первый раз у психолога!…
Что будет с дочерью, которую наказывал отец?
«Воспитание ремнем» и многочасовые нотации – как это сказывается на психике женщины во взрослом возрасте? Рассказывает психолог, тренер Андрей Вишняков. не раз приходилось работать –…
Срок годности женщины
На упаковке с розовой ленточкой было написано «Срок годности женщины 40-45 лет»…Вместо эпиграфа. «Я не успею родить ребенка. Я так и не смогу его родить.…
Метод Хасая Алиева: 5 минут, которые изменят вашу жизнь
В это трудно поверить, но это так. Эти упражнения по 1 минуте каждое реально работают. Не надо верить. Сделайте их — и вы почувствуете эффект.…
Он показал, как на самом деле чувствуют себя люди с психиатрическими диагнозами
Порой в массовой культуре приукрашивают или даже романтизируют различные психические расстройства. Художник по имени Шоун Косс взял на себя смелость наглядно изобразить то, что чувствуют…
Психиатр, переживший Холокост, объясняет, почему смысл важнее счастья
В сентябре 1942 года Виктор Франкл, видный еврейский психиатр и невролог из Вены, был задержан и доставлен в гитлеровский концлагерь вместе с женой и родителями.…
12 способов как быстро успокоиться и не нервничать
Бывает так, что мы ищем сложные способы для улучшения качества своей жизни. И в моменты, когда находимся в стрессе или кто-то нас вывел из себя,…
Какой тип личности – шизоидный?
Кто такие шизоиды, как с ними общаться и почему не стоит считать их «ненормальными» – объясняет психоаналитик Нэнси Мак-Вильямс. ких людей немного, 1–2%. Они не…
Как вырастить ребенка оптимистом? Советы психотерапевта
Преимущества оптимизма доказали многие исследования. Они охватывают все сферы жизни (семейную, учебную, профессиональную), включая и психическую устойчивость. Оптимизм позволяет снизить стресс и защищает от депрессии.…