Счастье не любит тех, кто не любит себя
Персональное чувство уважения и любви человека к себе магнитом притягивает уважение других людей. Личная щедрость к себе — щедрые подарки от других. Любовь к себе…
30 книг, которые вам нужно обязательно успеть прочесть до того, как вам стукнет 50
30 лет — это время переосмысления жизни. Личность к этому времени уже сформировалась. Нет больше юношеских иллюзий и призрачных надежд. Мир теперь человек видит таким,…
Простая разминка для мозга
А сейчас немного тренировки для мозга: достаточно простая головоломка, и вам не нужно искать сложные пути к её разгадке. Ответ прост! Просто напрягите мозговые извилины…
Упражнения для осознанности
Осознанность означает проживать каждую минуту жизни так, чтобы вечером не возникало вопроса «На что ушел день?». Большинство из нас позволяет своему уму постоянно блуждать в…
Как перестать стесняться всех и вся: 10 эффективных методов
Скромность не порок, а вот чрезмерная стеснительность может помешать и личной жизни, и карьере. Лайфхакер собрал конкретные и реально работающие способы, которые помогут наконец-то выбраться…
Такой тип женщин всегда привлекает мужчин с безумной силой
Все, что написано здесь – для тебя и твоей будущей новой жизни, для того, чтобы ты прочла и обдумала их сегодня. Эти слова — для…
Нейробика: аэробика для мозга
Чтобы быть энергичным и стройным, нашему телу необходима физическая активность. Но упражнения нужны не только мышцам и суставам. Хотите долго оставаться в здравом уме и…
25 правил судьбы
Существует 25 правил судьбы. Те, кто с ними ознакомился, во многом соглашаются и в дальнейшем стараются придерживаться их. Это даже не правила, а психотерапевтическая техника.…
Луиза Хей: прекратите запугивать себя своими же мыслями
1. Прекратите критиковать. Немедленно прекратите критиковать. Критика никогда никого не меняет. Откажитесь от критики себя. Примите себя именно такими, как вы есть. Когда вы критикуете…
Карма определяется нашей речью
Там очень реализованно цитируют высказывание Будды о том, что словом можно убить человека. Три минуты гнева могут уничтожить десятилетнюю дружбу. Слова сильно определяют нашу карму.…