Здоровье
018
4 упражнения, чтобы не потерять к старости трезвый ум и ясную память
Регулярные тренировки помогают нам оставаться в хорошей форме и отодвигать время появления изменений
Жизнь
019
5 ловушек мышления, которые мешают нам быть счастливыми
Успех в делах, любовь партнера, семейное благополучие – все это может принести счастье. Но ничего не
Личностный рост
021
«Спасибо» вместо «извините»: слово, меняющее жизнь
Мы все говорим «извините» слишком часто. И поверьте, я с вами в одной лодке. Я честно признаю, что чересчур
Личностный рост
016
Вот что нужно делать с оскорблениями!
Иногда можно слышать такие фразы: «Меня облили грязью; мне наплевали в душу; меня испачкали в дерьме
Йога
029
Уникальная практика исцеления! 7 мудр на все случаи жизни
До сих пор точно не известно, когда возникли мудры, если понимать их в широком смысле, как несущие в
Жизнь
027
12 законов кармы, о которых мало кто знает
Карма — это совершенные человеком поступки и их последствия, которые определяют судьбу. Она помогает
Жизнь
024
7 уроков из «Карточного домика», которые сделают вас сильнее
В конце мая состоялась премьера пятого сезона драмы о тернистом пути к власти амбициозного политика Фрэнка
Жизнь
027
Почему дисциплина лучше мотивации
Если вас вдохновляют мотивационные ролики, тренинги и книги, но это ничего не меняет в вашей жизни или
Жизнь
017
Йога: вы не знали, что будет так
Вы и не догадывались, что будет по-другому. Тяжелее. И круче. Йога – это не позы, это тренировка вашего будущего.
Личностный рост
021
5 уроков, которые я извлекла из психотерапии
Даже те, кто идет в психотерапевты и психологи, не сразу могут оценить пользу психотерапии.