С возрастом мы начинаем ощущать одно из распространенных проявлений организма — повышенное или пониженное артериального давления. Гипертоники и гипотоники считаются во многих регионах одной из тревожных групп, которые должны находится под наблюдением, для которых внимание к собственному здоровью иногда стоит очень дорого. Конечно, в разном возрасте свои показатели давления, и существует немало легко объяснимых причин тому, что давление «скачет». Тем не менее, нельзя игнорировать дискомфорт, который наблюдается регулярно, и во избежание лишнего беспокойства стоит знать, какие же показатели являются нормой для какого возраста. Все они очень усреднены, и нужно учитывать также и другой факт: если человек всю жизнь с повышенным давлением чувствует себя комфортно, значит, его «рабочее» давление будет отличаться от приведенных норм. И наоборот.
В первую очередь, АД (артериальное давление) зависит от силы и скорости сердечных сокращений и объёма крови, который этот орган может прокачать за 1 минуту. Значение имеют также свойства самой крови и сопротивление сосудистых стенок.
Ненормальное артериальное давление может вызвать и плохое настроение, и бессонницу, и снижение работоспособности.
Врачи отвечают на вопрос, какое артериальное давление нормально, лишь зная возраст пациента, его пол и хронические заболевания. Тем не менее измерение артериального давления – обязательная процедура при наличии любых отклонений в самочувствии, она самым простым способом позволяет узнать о том, хорошо ли функционирует сердце.
Когда измеряют нормативы артериального давления, учитывают такие величины:
- Систолическое АД – верхняя граница, которая позволяет определить силу давления на время выброса крови.
- Диастолическое АД – нижняя граница; отражает состояние кровеносных сосудов в паузе между сердечными сокращениями.
Норма АД
Нормой артериального давления у взрослых принято считать значение 120/80 мм рт. ст. Но разве может этот показатель быть фиксированным, если живой организм, коим является человек, все время должен приспосабливаться к различным условиям существования? Да и люди все разные, поэтому в разумных пределах кровяное давление все-таки отклоняется.
Чтобы узнать, какое нормальное давление у человека должно быть в разные возрастные периоды, можно воспользоваться следующим таблицами:
Таблица нормального давления у детей
Таблица нормального давления по возрасту
Из приведенной выше таблицы, видно, что чем больше возраст человека, тем выше нормальные показатели артериального давления, это связано с возрастными изменениями в сосудах, в сердечной мышце и в других органах. Повышенное артериальное давление, так же как и пониженное, может вызвать различные нарушения здоровья, но, чтобы, определить, виновато ли изменение уровня давления в плохом самочувствии, необходимо регулярно измерять его и вести специальный дневник. Для этого недостаточно нескольких походов в поликлинику или посещений врача, только ежедневные регулярные измерения давления, могут дать правильные результаты.
