Мало кто знает, сколько граммов сахара содержится в продуктах, которые мы едим. Даже читая состав, указанный на упаковке, не всегда легко представить, сколько же это на самом деле. Инстаграм-аккаунт Dealer de Sucre показывает нам фотографии еды с количеством сахара, которое в ней содержится. Вы можете наглядно посмотреть, как много сахара мы на самом деле съедаем. Рекомендуемая доза в день — всего 25г. (5 кубиков). И это при том, что сахар содержится даже в совсем не сладких продуктах! Смотрите сами.
