Эта информация заставляет о многом задуматься…
Эти факты и результаты исследований подтверждают — наш организм уникальная система, которая способна восстанавливать свои утраченные функции, если мы ему в этом поможем.
Исследование, недавно опубликованное в The Telegraph обнаружили, что голодание в течение всего лишь 3 дня может помочь восстановить всю иммунную систему у людей всех возрастов.
Исследование было проведено в Университете Южной Каролины, и они подтвердили это.
Исследование показало, что непродолжительное голодание стимулирует стволовые клетки производить новые белые кровяные клетки, которые борются с инфекцией.
Это оказало бы неоценимую пользу людям, страдающим от поврежденной иммунной системы, таких, как онкологические больные после химиотерапии,для пожилых людей, чья иммунная система становится менее эффективной на протяжении многих лет, и им трудно бороться с болезнями.
Было установлено, что непродолжительное голодание «переворачивает регенеративный переключатель», который имеют стволовые клетки, создающие совершенно новые белые клетки крови, которые по существу регенерируют иммунную систему.
Валтер Лонго, соответствующий автор исследования и профессор в УСК Davis школы геронтологии, заявил: «Когда вы голодаете, система пытается сохранить энергию, и чтобы сохранить энергию он начинает переработать много иммунных клеток, которые ему не нужны, особенно те, которые повреждены. А после прекращения голодания, организм начинает активно регенерировать новые иммунные клетки. И в буквальном смысле начинает строить новую иммунную систему «.
Поделитесь этими полезными советами с друзьями и близкими!
