Вы когда-нибудь задумывались о том, что случится с организмом, если ежедневно выпивать 1 галлон воды в течение месяца? Один малоизвестный журналист решил провести этот странный эксперимент и посмотреть, что с ним случится в итоге! Вот его история:
День 1: вечеринка начинается!
Так как я не знаю, сколько стаканов воды помещается в 1 галлоне, я решил купить один галлон пластиковой бутылки. С самого первого дня я понял, насколько трудным будет мое испытание!
День 5: я хожу в туалет каждые 20 минут
Нет более верного утверждения, чем то, что человеческий организм очень нуждается в воде, так как мы на 60% состоим из жидкости. Сейчас я пью воду все время, даже когда не хочу пить. Я чувствую только постоянное насыщение! Я чувствую постоянные позывы к мочеиспусканию, хожу в туалет каждые 20 минут. День 10: я стал….красивее?
Я чувствую себя иначе, особенно по утрам. Мне, как правило, необходимо было выпивать большую чашку кофе, чтобы прийти в форму. Но сейчас я чувствую себя намного лучше, и я думаю, что выгляжу также лучше. Может быть, это эффект плацебо, но мои волосы стали блестящими, а кожа посветлела!
День 15: я полон энергии
У меня определенно больше энергии. Я почти полностью исключил кофе из своего рациона. Это большая перемена, потому что я привык пить до 3 чашек кофе в день. Когда я выхожу на пробежку, чувствую, что ноги несут меня намного быстрее. Я даже не чувствую какой-то дискомфорт!
День 20: люди говорят, что я стал счастливее
Единственное, что не изменилось с начала эксперимента, это то, что я до сих пор хожу в туалет, но моя моча кристально чистая. Моя подруга заметила, что моя кожа стала более светлой и гладкой, а сам я чувствую, что энергия меня переполняет!
День 30: свободный и чистый
Последний день моего эксперимента. Я бегаю в туалет и постоянно хочу пить. Я чувствую себя стариком в этом отношении, но это неважно, потому что я полон энергии. Может быть, галлон воды – это слишком много, но я определенно продолжу тот же распорядок дня и ничего не буду менять!
Все, что нужно сделать, это найти то количество воды, которое необходимо Вашему организму, и повторять эту рутину ежедневно!
Не забудьте поделиться статьей со своими друзьями!
