Спорт Фото Человек

К чему приводят спорт и сила воли: впечатляющие трансформации тела

1200-630 kопировать

Тенденция документировать результаты спортивных трудов набирает обороты, и некоторые примеры действительно мотивируют на подвиги. И дело не в удаче или диетах — за отличной спортивной формой стоят месяцы изнурительных тренировок и колоссальная сила воли!

Трансформация тела за 4,5 месяца занятий в тренажерном зале

1

«Это всё стероиды, такое невозможно!» — скажет кто-то. Однако, не во всех случаях спортсмены решаются на прием химических добавок и препаратов, употребление которых, вне сомнений, приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Стоит понимать, что все мы уникальны и имеем разное строение тела. Такие факторы, как наследственность, физиологические особенности, режим и так далее, влияют на скорость роста мышц и набора мышечной массы во время занятий спортом. Главное — цель, и тогда всё получится!

45-летний отец троих детей. Разница между фото — 3 месяца

2

Разница в 4 года и 18 килограмм

3

3 года занятий

4

2 года

5

От 45 кг до 64 кг за один год

6

Парню 24 года, 62 кг vs 73 кг, разница — 6 месяцев

7

Разница в 2 года и 2 килограмма

8

От 60 кг до 71 кг за один год

9

5 лет

10

4 месяца

11

3 месяца

12

25 лет и 33 года — из тусовщицы в спортсменку

13

2,5 года вегетарианского бодибилдинга

14

4 месяца

15

Парень перенес 3 операции. Футбол, тренажерный зал, и сила воли сделали свое дело. Разница — 1 месяц

16

2 года усердных тренировок

17

Из игромана в профессионального атлета. 8 лет тренировок

18

Она, между прочим, веган. 4 года и 18 кг разницы

19

3 месяца

20

3 года

21

Один год

22

5 лет

23

Крис Херия — удивительная трансформация после тренировок с собственным весом

24

3 года

25

Чудеса тренировок с собственным весом. Разница — 1 год

26

1 год

27

3 месяца

28

Трансформация за 3 месяца

29

2 года

30

3 года занятий тяжелой атлетикой

31

3 года

32

2 года

33

6 месяцев

34

2,5 года

35

3 года и 3 месяца занятий со штангой

36

2013 и 2016

37

3 месяца занятий спортом

38

 

Источник

[uptolike]
Загрузка...