Современный темп жизни часто не дает нам возможности питаться правильной и сбалансированной пищей. Из-за этого возникают проблемы со здоровьем, появляется лишний вес и ухудшается пищеварение.
Но существует надежный способ, который поможет тебе очистить организм. Скраб из овсяных хлопьев не только наладит работу всего желудочно-кишечного тракта, но и снабдит организм полезными микроэлементами, такими как магний, йод, фтор, железо, марганец, калий, хром и фосфор.
Скраб для очищения кишечника
ИНГРЕДИЕНТЫ
- 5 ст. л. овсяных хлопьев
- 5 ст. л. воды
- 1 ст. л. молока (или 1 ч. л. сливок)
- 1 ч. л. мёда
- 5 орешков
Овсяные хлопья необходимо залить холодной кипяченой водой и оставить на ночь. С утра добавь оставшиеся ингредиенты. Перемешай полученную смесь. Скраб готов. Его нужно употреблять, тщательно пережевывая. В течение 3 часов после его приема тебе нельзя ничего есть и пить.
После того как ты начнешь принимать этот скраб, у тебя улучшится цвет лица, волосы перестанут выпадать, ногти — ломаться, а живот начнет таять. Ты сможешь потерять до 11 килограммов за месяц. Побочных эффектов — никаких!
Этот скраб идеально подойдет тем, кто никак не может избавиться от лишнего веса, да и худышкам он не помешает, потому что помогает пищеварительному тракту правильно функционировать!
Помоги своим друзьям улучшить здоровье — поделись с ними этим рецептом!
