Тому, кто повторит эти трюки, пообещали миллион евро!!!
Его зовут Витторио Брумотти и его имя записано в Книге рекордов Гиннесса! То что он вытворяет – сверх профессионализма. Плюс ко всему все трюки он…
Спина перестала болеть сразу же! Берите и делайте эти 6 упражнений.
Хватит мучиться со спиной! Эти упражнения не только очень простые, но и действительно эффективные! Сохраняйте в закладки, занимайтесь и будьте здоровы! Из-за сидячего образа жизни…
Эволюция чемпионов по бодибилдингу за 100 лет
Слово «культурист» у большинства из нас ассоциируется с железным Арни. Но мало кто знает, что индустрия бодибилдинга появилась давным давно. Давайте сейчас посмотрим, как менялись…
7-летний мальчуган кладет на лопатки всех своих соперников
А вы помните свои 7 лет? Этому мальчику всего 7 лет, а он уже национальный герой. Стево Поулин победил более двадцати человек с разных штатов…
Разблокируй седалищный нерв: делай этих 2 простых упражнения, чтобы избавиться от боли
Седалищный нерв является самым крупным из всех нервов нашего тела. Начинаясь в области пояснично-крестцового сплетения, его волокна проходят через всю ногу, обеспечивая ее иннервацию. В…
5 по-настоящему полезных упражнений для сжигания жира на животе
Жир на животе очень раздражает. Вы можете ежедневно заниматься физическими упражнениями и сидеть на здоровой диете, но иногда остается немного жира вокруг талии, который ваше…
Новое тело за 4 недели и 10 минут в день: видеогид от гуру фитнеса
Фитнес-тренеры Эми Лоуренсон, Кайла Итсинс и Келси Ли разработали программу из 10 простейших упражнений, на которые ты потратишь ровно 10 минут в день. А через…
Пять упражнений, которые помогут сделать ваш живот плоским
Одно упоминание о плоском животе и прессе может расстроить любого, кто хотел его заполучить: «Только не эти постоянные бесполезные упражнения. Не хочу!» Не хотите? Ну…
Почему вы бегаете и не худеете: 5 самых распространенных ошибок
Что вы делаете первым делом, если стараетесь похудеть, но видите, что весы показывают один и тот же вес уже долгое время? Конечно, увеличиваете кардионагрузки. Пробуем…
Польский велосипедист опубликовал фото своих «немного усталых ног» после заезда Тур де Франс
Павел Полянски — профессиональный спортсмен, он один из тех, кто непрестанно крутит педали во время популярного соревнования. Для зрителя со стороны это отчаянная, ожесточенная гонка…