Говорят, что бывших спортсменов не бывает. И правда, даже покинув большой спорт, многие из атлетов остаются в прекрасной форме и постоянно держат себя в тонусе,…
Для многих из нас, тех, кто ходит в тренажёрный зал, «день ног» является самой нелюбимой тренировкой. Упражнения для ног тяжёлые, а прогресс идёт крайне медленно.…
Гимнасты, как вы никогда раньше не видели, заполнили сцену для уникального выступления, которое заставит каждого затаить дыхание. Эта интригующая группа под названием TS Goetzis Zurcaroh…
Крав-мага — один из самых действенных и самых жестких стилей самообороны. Спортсмены, практикующие крав-мага, не стремятся к зрелищности. Очки, типы ударов и прочие составляющие практически…
Уже в следующем году в России пройдет мундиаль, к которому вся страна готовится последние несколько лет. «Скидываются» даже те, чьих мнений не спрашивали. В этом…
Популярная сеть фитнес-клубов David Lloyd gyms представила необычную программу тренировок под названием Napercise. “Бешеный ритм современной жизни приводит к дефициту сна. А если у вас…
Шоу «Kick it!» прошедшее в 2014-ом году в столице Южной Кореи Сеуле, надолго запомнится всем любителям зрелищных боевых искусств. В рамках мероприятия 16 лучших бойцов…
Невозможно не заметить, что в последнее время люди стали тщательнее следить за своей фигурой и в моду вошёл фитнес, которым раньше занималось не так много…