Не понимала, зачем соседка проращивает гречку, пока сама не попробовала… Кладезь витаминов!
В прошлом гречиху называли «царицей круп», что вполне оправданно. Ведь в ней так много витаминов, минералов и полноценных белков. Она бывает пропаренной (жареной) и зеленой.…