Откажитесь от еды всего на 1 день и произойдет удивительная вещь!
Давно известно и научно доказано, что кратковременное голодание полезно для здоровья. Наши предки регулярно придерживались постов, а святые и вовсе устраивали голодовки на определенный период,…