Тест-гадание Ошо: Выберите карту и прочитайте притчу
Помните одну важную вещь: когда мы предсказываем будущее, составляем гороскопы, гадаем по ладони, Таро, И-цзин — это всё является, в основном, чтением подсознания человека. Это…
Медитация Стива Джобса: секрет ясного мышления
Как развить свой мозг и добиться ясности мышления, как пробудить в себе интуицию? Ответ на этот вопрос дает медитация Стива Джобса, с помощью которой талантливый…
Простые асаны, которые помогут вернуть осанку
Мы покажем вам несложные асаны, которые помогут исправить искривление позвоночника и вернуть красивую осанку. Сколиоз — это искривление позвоночника в сторону относительно оси. Чтобы исправить…
5 по-настоящему полезных упражнений для сжигания жира на животе
Жир на животе очень раздражает. Вы можете ежедневно заниматься физическими упражнениями и сидеть на здоровой диете, но иногда остается немного жира вокруг талии, который ваше…
38 лет, сын и ревматоидный артрит: эта женщина достойна уважения!
Прекрасная Джесси Голден (@jessegolden), модель и инструктор по Йоге из Лос-Анджелеса — самая гибкая девушка в Instagram. Когда ревматоидный артрит стал угрозой для жизни танцовщицы…
Что будет, если медитировать каждый день. Эксперимент
Даже несколько минут в день могут дать значительный результат. Журналист Сюзи Штрутнер рассказывает, как месяц медитации изменил ее жизнь. В первые я попробовала медитировать у…
Йога для создания стройного тела
Йога — это не просто познание самого себя, но и отличная возможность поддерживать себя в хорошей форме. Помогает ли йога похудеть? Однозначно да! Это отличная…
6 золотых правил для спасения вашего организма от легендарного Канудзо Ниши!
СИСТЕМА: «ШЕСТЬ ПРАВИЛ ЗДОРОВЬЯ НИШИ» Основополагающим фактором системы Ниши является хорошее понимание особенностей физиологии человека. Выводы, которые он сделал, в буквальном смысле перевернули мир и…
6 правил, которые изменили мой характер
Несколько советов, как перестать попусту тревожиться, пилить мужа, учить друга и расстраиваться из-за невозможности купить авто. Я искала его вечность. Два часа и сорок минут,…
Я не знала, что эта ерунда помогает выспаться! Вы обязаны попробовать!
Йога — это дисциплина, которой могут наслаждаться люди всех возрастов и типов телосложения. Но для некоторых людей, йога может быть немного сложной, иногда даже пугающей.…