25 советов опытного диетолога, которыми не стоит пренебрегать. Ешь и худей!
Для тех, кто хочет похудеть моментально, существует огромное количество диет. Но они не всегда работают, а также очень часто вредят здоровью. Большинство врачей со всего…
Это шестидневная диета шведского диетолога Анны Юханссон
Это шестидневная диета шведского диетолога Анны Юханссон. Итак, меню диеты «6 лепестков» 1 день — рыбная монодиета Можно есть любые сорта рыбы в вареном, запеченном…
Пейте эту смесь, прежде чем идти спать и вы удалите из организма все, что съели за день!
Дамы и господа, в этой статье мы собираемся показать вам, как сделать домашний натуральный напиток, который поможет вам ускорить ваш метаболизм, очистить организм от всех…
Если никак не удается похудеть, испробуй этот прием… Потерял 5 кг за неделю!
Для меня не существует некрасивых, толстых, тощих или обвисших, безнадежных женщин! Есть только женщины без искры в глазах. От этого сияния, исходящего изнутри, зависит всё…
Действенная методика похудения: скрытая гимнастика профессора Воробьева. Тренируйся, сидя за работой!
В советские времена забота о трудящихся была частью пропаганды. Благодаря этому придумали много хороших вещей — чего стоит только молоко, которое выдавали «за вредность» профессии.…
Неожиданные продукты, которые нужно исключить из рациона ради плоского живота
Исследования показали, что даже занятия в спортзале не всегда являются гарантом появления плоского живота, если не придерживаться правильного питания. В списке нежелательных оказались даже те…
5 асан йоги, благодаря которым ты сможешь легко похудеть!
Похудеть с помощью йоги — значит не только изменить свой внешний вид к лучшему, но и укрепить здоровье! Попробуй эти замечательные позы, которые сразу же…
5 простых упражнений от двойного подбородка
Упражнений для избавления от живота, больших бедер и ягодиц огромное количество, но что насчет двойного подбородка? Наверняка, первая мысль, которая приходит в голову, это похудеть.…
Лучшее упражнение для всех возрастов!
Техника «вакуум» поможет вам избавиться от живота, всего за 4 минуты в день. Эту технику отлично применяют, как упражнение для включения в работу внутренних мышц…
Вкусно и полезно: 10 продуктов для красивой фигуры
Красота идет изнутри. И это касается не только нашей души и разума, но и «внутреннего наполнения». То, чем мы питаемся прямо влияет на состояние нашего…