Некоторые российские актеры, телеведущие и певцы держат себя в прекрасной форме. Этому не может помешать даже возраст. Посмотрите на этих подкачанных знаменитостей и сами все поймете.
Дмитрий Нагиев
Дмитрию Нагиеву недавно исполнилось 50 лет, но это не мешает ему заниматься спортом. На первое занятие по самбо шоумен записался еще в школе, а все для того, чтобы не давать себя в обиду.
Молодость Дмитрия ушла на тренировки. Он посвятил спорту все свои силы, благодаря чему стал мастером спорта по дзюдо и даже завоевал медаль чемпионата страны среди юниоров. Именно тогда карьера Нагиева как актера и журналиста пошла в гору. Он всецело отдался ей, но спорт не бросил.
Олег Газманов
Олег Газманов занимается по собственной программе, которая включает долгие и упорные тренировки. Раньше известный певец каждый день отжимался столько, сколько ему лет, но вскоре перегнал эти показатели. Олегу 65 лет, его мышцы твердые, а фигуре могут позавидовать 30-летние коллеги.
Владимир Машков
Любимый спортивный инвентарь Владимира – гири. Любовь к ним ему привил отец. Он работал актером театра кукол, часто ему приходилось управлять несколькими куклами одновременно.
Это очень сложно – держать на вытянутых руках сразу две куклы, поэтому Лев Петрович Машков активно тренировал свои руки. Его сын, будущий актер Владимир вдохновился этими упражнениями. Актеру 53, но выглядит он намного моложе.
Ефим Шифрин
61-летний Ефим не стесняется своей фигуры, наоборот, он с радостью показывает ее людям. Артист рассказывает, что добился такого тела с помощью упражнений в качалке.
Начал Ефим заниматься около 20 лет назад по совету своего товарища. Сначала юмористу просто нравилось посещать спортзал, но вскоре это стало образом жизни. Однажды он даже участвовал в бодибилдерском турнире.
